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●9月~5月
  9:00~17:00
(温浴施設は10:00~16:30)
 受付は16:00まで
●6月~8月
  9:00~19:00
(温浴施設は10:00~18:30)
 受付は18:00まで
●休館日
月曜日
月曜日が祝日の場合は翌日
第3日曜日 年末年始
●駐車場
無料
(ロクハ公園の駐車場をご利用ください)
〒525-0047
 滋賀県草津市追分7丁目11番1号
TEL:
077-563-5021
FAX:
077-567-4269
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スタッフのつぶやき

介護予防講座でみなさん頑張っています ~その2~
2016年1月30日
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【第3回目 1月22日】
今回からいきいき百歳体操の器具を付けた練習を始めました。 最初なので錘は1個だけからスタートです。
 
 
器具の付け方はサポーターのみなさんが親切に教えてくれました。
 
 
【第4回目 1月29日】
今回は体力測定です。 結構しんどかったなあ~!
 
 
3月末の最終回にもう一度体力測定します。 ビフォー・アフターの差が楽しみです。
 
 
4月以降も今回参加されているみなさんやこれから始めようとされる有志の方々を加えてロクハ荘で「いきいき百歳体操」を毎週続けたいと思います。
詳しいことが決まりましたら、ホームページなどでご連絡します。
みなさんの参加をお待ちしています。
 
 
 
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