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  9:00~17:00
(温浴施設は10:00~16:30)
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月曜日が祝日の場合は翌日
第3日曜日 年末年始
●駐車場
無料
(ロクハ公園の駐車場をご利用ください)
〒525-0047
 滋賀県草津市追分7丁目11番1号
TEL:
077-563-5021
FAX:
077-567-4269
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スタッフのつぶやき

ロクハ・高血圧予防料理講座
2016年10月29日
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調理実習に入る前に、食生活を見直すというテーマで、減塩のコツや血圧を下げるといわれている食品と、その調理方法、
血管を柔らかくするといわれている食品と調理方法を学びました。
 
 
ロクハ農園で採れた、茄子・ピーマン・オクラを料理に使っていただきました。
 
 
紅葉をそっと添えてくださったのは受講生の、やまもとみつよさんです。

バラの花に見立てたハーブチキン・スプーンに盛って、お皿に乗せる、
このような工夫と心遣いが食生活を見直すサポートになるのですね。
 
 
私は毎回、材料費をお支払して、受講された皆様と一緒に試食をさせていただいています。
今回のメニューも素晴らしいものでした、なかでも玉ねぎの丸ごと蒸しは、柔らかくて干しシイタケの出汁が上品な一品でした。
 
 
次回は11月です、またご報告いたします。

「お詫び」
全般的に写真が白っぽくて、申し訳ありませんでした。
誰かがカメラの設定を、変えていて映りが悪くなっていたのです。
次回は、いい写真が撮れるようにいたします。
 
 
 
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