アイセイ薬局さんによる 健康チェックを開催しました! |
2025年7月17日 |
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アイセイ薬局さんの健康チェックとアドバイス相談会を開催しました。
今日は
体脂肪、筋肉量も測れる『体組成チェック』
血流状態や血管年齢を測定できる『血管年齢測定』
を実施しました。
一年前にも同じ内容で測定会を実施しています。
前回ご参加いただいた方は昨年と比べて変化はありましたか?
「昨年より数値が良くなってる!」
「実年齢より5歳若いって!」
喜びの声もたくさん聞かれました(^▽^)/
この方々にお話を伺うと、
ながら運動(歯を磨きながら軽くスクワットなど)をしている
毎日決まった時間に歩いている
など習慣化されている方が多いようでした。
適度な運動、正しい食習慣
わかっていてもなかなか難しいですが…
これらに気を付けることが老化を遅らせるそうです。
薬剤師さんには、測定結果に基づき日常のアドバイスを
丁寧にしていただき、皆さん満足のご様子でした。
「今日の測定結果が励みにもなるし、
日常を見直すきっかけにもなったわ」
とおっしゃる方もいらして、嬉しく思いました(^▽^)
ご参加くださいました皆さま
アイセイ薬局の皆さま、
雨の中お越しいただき、ありがとうございました
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